Es cuando empiezan a aparecer los síntomas que todos conocemos:
😵 Despertarte exhausto incluso después de 8 horas de sueño
😵 Sentir ansiedad, irritabilidad o cansancio extremo
😵 Niebla mental y dificultad para concentrarte
😵 Hinchazón e inflamación incluso cuando estás "comiendo limpio"
😵 Antojos de dulce/ café a partir de las 3 p.m.
😵 Aumento de peso lento e incontrolable
¿Te resulta familiar?